健康倶楽部

健康倶楽部とは

医学的管理の下、専門のインストラクターが個々の状態に応じて運動指導・助言を行っています。
様々な症状で、悩みを抱えておられる方々に運動を通じて、体調管理や筋力増強など、「日々、健康でありたい」「最後まで 2 本足で歩きたい」という思いに答えるべく、運動指導を行っています。
健康倶楽部では次に挙げる症状の方々に対して運動指導・助言を行っています。

• 骨粗しょう症の方
• メタボリックシンドローム(その予備群)の方
• 血圧の高い方（高血圧症）
• 糖尿病の方
• 運動が続かない方
• 運動の経験がない方
• 腰痛や膝の痛みで思うように運動ができない方
• アンチエイジングに興味のある方

この様な方々を対象に運動指導を行っています。
症状は様々ですので、医師・看護師と連携し、症状に応じた内容になっておりますので、無理なく楽しみながら運動が行えると思います。