宇野医院本院

私達は皆様の日常的な診療や健康管理等を行い、困った時には身近にいて適切なアドバイスをいたします。
皆様が些細なことも気軽に相談できる「かかりつけ医」となり、患者様の心強い存在となれますよう、日々精進してまいります。
どうぞお気軽に、宇野医院本院へお立ち寄りください。

診療所からのお知らせ

みなさん五月病という病気を一度は聞いたことがあると思います(笑)


環境の変化によるストレスが原因となるものです(泣)(涙)


           


五月病というのは、医学用語ではありませんが

新生活に馴染めずに、必死に努力した結果

そのまま5月の大型連休に入ってしまい

長い休暇が終わった後に訪れる無気力感や喪失感のことを言うそうです↓↓

      


(星)(星)主な症状としては(星)(星)

〇体がだるく、気力がない

〇学校や会社へ行くのに抵抗を感じる

〇頭痛・めまい

〇不眠                           などなど


日本だけでなく、欧米にもクリスマス休暇明けになる「1月病」もあるらしいです(汗)


(◎)真面目で傷つきやすい人

(◎)頼まれたことを断れない

(◎)完璧主義       


といった性格の若い方たちが多いようです


しかし、40・50歳代の方でもかかる方がいらっしゃるそうで、


管理職の立場にある人が新しいスキルを習得できずに

ストレスを抱え込むケースが目立っているようです(泣)↓


          

悩みを深めてしまう前に、

カウンセラーや信頼できる友人・同僚・家族・産業医にぜひご相談を!!


        


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